ஆன்மிகப் பயணம் என்பது புனிதமான, அமைதியான உள்வழிப் பயணம். நம்மை நாமே அறிந்து, உயர்ந்த உண்மையோடு இணைவதற்கான இந்த வழியில், எதிர்பாராமல் நாம் செய்யும் சில தவறுகள் பாதையை மங்கச் செய்து, பயணத்தை கடினமாக்கலாம். இத்தகைய தவறுகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம், நம் ஆன்மிக வளர்ச்சிக்கு நாமே உறுதுணையாக இருக்க முடியும்.

1. வெளித் தோற்றத்தில் கவனம் செலுத்துதல்

பெரும்பாலானோர் ஆன்மிகம் என்றால், வெளிப்புற சடங்குகள், ஆடம்பரமான பூஜைகள், அல்லது குறிப்பிட்ட உடைகள் என்று தவறாகப் புரிந்துகொள்கிறார்கள். உண்மையான ஆன்மிகம் என்பது வெளிப்புறம் சார்ந்ததல்ல, அது உள் மனதின் தூய்மை மற்றும் எண்ணங்களின் நேர்மையைப் பொறுத்தது.

• நீங்கள் எத்தனை மாலை அணிகிறீர்கள் அல்லது எத்தனை முறை கோவிலுக்குச் செல்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல. உங்கள் மனதிற்குள் எவ்வளவு அமைதி இருக்கிறது, நீங்கள் மற்றவர்களுடன் எவ்வளவு அன்பாகவும், கருணையுடனும் நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதே உண்மையான ஆன்மிகத்தின் அடையாளம். வெளித் தோற்றத்திற்காக ஆன்மிகம் செய்வதைத் தவிருங்கள்.

2. தீர்ப்பு வழங்குதல் மற்றும் குறைகூறுதல்

ஆன்மிகப் பாதையில் இருப்பவர்கள், மற்றவர்களை அவர்களுடைய வாழ்க்கை முறை, நம்பிக்கை, அல்லது நடைமுறைகளுக்காக எளிதில் குறைகூறவும், தீர்ப்பு வழங்கவும் முனைகிறார்கள். “நான் செய்வதுதான் சரி, மற்றவர்கள் செய்வது தவறு” என்ற எண்ணம் அகங்காரத்தின் வெளிப்பாடு.

• ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சொந்த கர்மா, புரிதல் மற்றும் அனுபவத்தின் அடிப்படையில் பயணிக்கிறார்கள். மற்றவர்களைத் தீர்ப்பிடுவதை நிறுத்திவிட்டு, அவர்கள் மீது அன்பையும், கருணையையும் செலுத்துங்கள். இந்த உலகின் அனைத்து உயிர்களையும் சமமாகப் பார்க்கும் மனப்பான்மையே ஆன்மிகத்தின் அடிப்படை.

3. அவசரப்படுதல் மற்றும் பலனை எதிர்பார்ப்பது

ஆன்மிகப் பயிற்சியின் பலனை, அதற்கான முயற்சிகளை மேற்கொண்ட உடனேயே எதிர்பார்க்கும் அவசர மனப்பான்மை ஒரு பெரிய தடை. பலன் உடனடியாகக் கிடைக்கவில்லை என்றால், விரக்தி அடைந்து பாதையை விட்டு விலக நேரிடலாம்.

• ஆன்மிக வளர்ச்சி என்பது விதை முளைத்து மரமாவதைப் போன்றது; அதற்கு நேரம் எடுக்கும். தியானம், பிரார்த்தனை அல்லது சேவை போன்ற எந்தப் பயிற்சியின் போதும் பலனைப் பற்றிச் சிந்திக்காமல், அந்தச் செயலையே முழு கவனத்துடனும் அர்ப்பணிப்புடனும் செய்யுங்கள். பொறுமையே ஆன்மிகப் பாதையின் மிக முக்கியமான ஆயுதம்.

4. படிப்பதை மட்டுமே ஆன்மிகமாக நினைத்தல்

பலர் ஆன்மிக நூல்களைப் படிப்பதும், சொற்பொழிவுகளைக் கேட்பதும் மட்டுமே முழுமையான ஆன்மிகம் என்று கருதுகிறார்கள். அறிவைப் பெறுவது முக்கியம் தான், ஆனால் அதன்படி வாழ்க்கையில் செயல்படுத்துவது தான் மிகவும் அவசியம்.

• நீங்கள் புத்தகங்களில் படித்த அல்லது கேட்ட நல்ல விஷயங்களை, உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு செயலிலும், ஒவ்வொரு சொல்லிலும் பிரதிபலிக்க வேண்டும். வெறும் தகவல்களாக இல்லாமல், அந்த அறிவை உங்கள் அனுபவமாக மாற்றும் போதுதான் உண்மையான ஆன்மிகம் மலரும்.

5. தனிமையில் அடைபடுதல்

ஆன்மிகப் பாதையில் சிலர், உலக வாழ்க்கையில் இருந்து முழுமையாக விலகி, தனிமையில் அடைபட்டு இருப்பதே சிறந்த வழி என்று தவறாக நினைக்கிறார்கள். ஆனால், நம்மைச் சுற்றியுள்ள மக்களோடு இணைந்து, நம் கடமைகளைச் செய்து கொண்டே, அன்பைப் பகிர்வதே உண்மையான பக்தி.

• குடும்பம், தொழில் மற்றும் சமூகக் கடமைகள் இவற்றுக்கு நடுவிலும் மனதை அமைதியாகவும், இறை சிந்தனையுடனும் வைத்திருப்பதே மிகச் சிறந்த பயிற்சி. உலகம் என்பது நம்முடைய ஆன்மிகப் பயிற்சிக்கான ஒரு களம். இந்த உலகில் வாழும்போதே, பற்று இல்லாமல் இருப்பதைக் கற்றுக் கொள்வது அவசியம்.

ஆன்மிகப் பாதையில் உள்ள இந்த ஐந்து தவறுகளைத் தவிர்த்து, அன்பையும், பணிவையும், பொறுமையையும் உங்கள் துணையாகக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பயணம் சீராகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் அமையும்.